Escuela de Karate Escorial
Karate Shito Ryu
tenshin happo
Movimientos en ocho direcciones
Tenshin Happo es una de las práctica básica de kihon. Consiste en mover el cuerpo realizando ciertas técnicas en las ocho direcciones principales. Se parte desde la posición de Yoi y se empieza primero por el lado izquierdo, para volver a la posición inicial y luego repetir por el lado derecho.
Estos desplazamientos hacia los diferentes lados serían:
-
MAE:
Desplazamiento hacia el frente. -
USHIRO / ATO:
Desplazamiento hacia atrás. -
YOKO:
Desplazamiento lateral. -
HIDARI:
Desplazamiento a la izquierda. -
MIGI:
Desplazamiento a la derecha. -
NANAME:
Desplazamiento en diagonal.
La relación de las técnicas a realizar sería la siguiente:
- Hacia el frente: Desde Zenkutsu Dachi hacer Nagashi Uke y Gyaku Tsuki.
- Hacia atrás: Desde Shiko Dachi hacer Uchi Uke y Ura Uchi.
- Hacia los lados (izquierda-derecha): Desde Shiko Dachi hacer Nino Ude Uke o Gedan Kote Uke y cambiando a Zenkutsu Dachi hacer Gyaku Zuki.
- Hacia las diagonales traseras (izquierda-derecha): Desde Neko Ashi Dachi hacer Shuto Uke y Mae Ashi Mae Geri.
- Hacia las diagonales delanteras (izquierda-derecha): Desde Shiko Dachi hacer Uchi Uke y Chudan Tsuki.
actualizada el 23-1-2010 a las 19:41:20
