matsukaze
- Musubi Dachi.
- Girar 90° hacia la derecha en Neko Ashi Dachi derecha, haciendo Shuto
Uke con la mano derecha.
- Girar 180° hacia la izquierda en Neko Ashi Dachi izquierda, haciendo
Shuto Uke con la mano izquierda.
- Adelantar la pierna izquierda hasta Zenkutsu Dachi con los talones en línea,
los puños en la cadera y el cuerpo ligeramente inclinado hacia adelante, pero
mirando al frente.
- Recuperar la verticalidad, quedando en posición Shiko Dachi mirando
al frente y ejecutar Ren Tsuki, derecha - izquierda.
- Avanzar la pierna derecha al frente, quedando en posición Zenkutsu
Dachi y ejecutar Gedan Juji Uke con las manos abiertas, seguidamente bajarlas
hasta el pecho con los puños cerrados para ejecutar Tettsui Uchi hacia ambos
lados a la vez.
- Girar 90° hacia la izquierda en Neko Ashi Dachi izquierda, haciendo Shuto
Uke con la mano izquierda.
- Avanzar un paso en Neko Ashi Dachi derecha, haciendo Shuto Uke con la mano
derecha.
- Avanzar un paso en Neko Ashi Dachi izquierda, haciendo Shuto Uke con la mano
izquierda.
- Llevar la pierna derecha hasta Sagi Ashi Dachi, haciendo Shuto Uke con la
mano derecha en la palma de la mano izquierda.
- Bajar la pierna derecha hasta Kokutsu Dachi, haciendo con la mano izquierda
defensa Yoko Barai.
- Girar la cadera al frente hasta la posición Heiko Dachi, ejecutando con
la mano izquierda defensa Osae Uke, a la vez que la derecha hace por encima de ella
Chudan Tsuki.
- Volvemos a la posición de Kokutsu Dachi, haciendo defensa Shuto Uchi
Uke con la mano izquierda.
- Girar la cadera al frente hasta la posición Heiko Dachi, ejecutando con
la mano izquierda defensa Sukui Uke, a la vez que la derecha hace por debajo de ella
Chudan Tsuki.
- Giramos 180° por la izquierda, quedando en Zenkutsu Dachi izquierda,
haciendo Gedan Barai izquierda y Gyaku Tsuki derecha.
- Avanzar un paso en Neko Ashi Dachi derecha, haciendo Shuto Uke con la mano
derecha.
- Avanzar un paso en Neko Ashi Dachi izquierda, haciendo Shuto Uke con la mano
izquierda.
- Llevar la pierna derecha hasta Sagi Ashi Dachi, haciendo Shuto Uke con la
mano derecha en la palma de la mano izquierda.
- Bajar la pierna derecha hasta Kokutsu Dachi, haciendo con la mano izquierda
defensa Yoko Barai.
- Girar la cadera al frente hasta la posición Heiko Dachi, ejecutando con
la mano izquierda defensa Osae Uke, a la vez que la derecha hace por encima de ella
Chudan Tsuki.
- Volvemos a la posición de Kokutsu Dachi, haciendo defensa Shuto Uchi
Uke con la mano izquierda.
- Girar la cadera al frente hasta la posición Heiko Dachi, ejecutando con
la mano izquierda defensa Sukui Uke, a la vez que la derecha hace por debajo de ella
Chudan Tsuki.
- Giramos 90° por la izquierda, quedando en Zenkutsu Dachi izquierda,
haciendo Gedan Barai izquierda.
- Avanzar un paso en Zenkutsu Dachi derecha, haciendo Oi Tsuki con la mano
derecha.
- KIAI
- Giramos 180° por la derecha hasta Zenkutsu Dachi derecha, haciendo Gedan
Barai con la mano derecha y Gyaku Tsuki con la izquierda.
- Avanzamos un paso haciendo Mae Geri con la pierna izquierda, cayendo en la
posición Zenkutsu Dachi izquierda, haciendo Gyaku Tsuki con la derecha.
- Avanzamos un paso haciendo Mae Geri con la pierna derecha, cayendo en la
posición Zenkutsu Dachi derecha, haciendo Gyaku Tsuki con la izquierda.
- Avanzamos un paso haciendo Mae Geri con la pierna izquierda, cayendo en la
posición Zenkutsu Dachi izquierda, haciendo Gyaku Tsuki con la derecha.
- KIAI
- Giramos 270° por la derecha con la pierna izquierda hasta Shiko Dachi,
haciendo Gedan Sukui Uke con el brazo derecho, para, seguidamente recoger el pie
izquierdo hasta Heiko Dachi, con el brazo derecho haciendo Yodan Uchi Uke.
- Musubi Dachi.
