rohai
- YOI
- Musubi Dachi.
- Desplazar el pie derecho a Heiko Dachi, a la vez que separamos ambas manos abiertas por delante de los muslos, para seguidamente e inclinado un poco el cuerpo hacia adelante hacer Morote Chudan Shuto Uke.
- Desplazar el pie derecho hasta Shiko Dachi haciendo Shuto Barai con la mano derecha.
- Recoger el pie izquierdo hasta Neko Ashi Dachi izquierdo, haciendo Kakete Uke con la mano izquierda y el derecho haciendo Hikite en la cadera con el puño cerrado.
- Adelantamos el pie izquierdo hasta Shiko Dachi haciendo con el puño derecho Kagi Tsuki.
- Recoger el pie izquierdo hasta Heisoku Dachi, Kamae con los puños en ambas caderas.
- Con las manos en la misma posición avanzamos tres pasos, empezando con el pie izquierdo y terminamos haciendo con el pie izquierdo Ashi Barai.
- Retrocedemos un paso el pie izquierdo hasta la posición Tsuru Ashi Dachi izquierda, haciendo con la izquierda Jodan Shuto Uke y con la derecha Gedan Shuto Barai.
- Avanzamos el pie derecho hasta Zenkutsu Dachi derecho, haciendo con la derecha Sasae Haito Uke.
- Desde la misma posición hacemos Kakete Uke con la mano derecha, sin mover la izquierda.
- Adelantamos el pie izquierdo hasta Shiko Dachi haciendo con la izquierda Yoko Tsuki, seguido de Kagi Tsuki con la derecha.
- Damos un paso atrás con la pierna izquieda, girando 90° por la izquierda, quedando en la posición Tsuru Ashi Dachi izquierda, haciendo con la izquierda Jodan Shuto Uke y con la derecha Gedan Shuto Barai.
- Avanzamos el pie derecho hasta Zenkutsu Dachi derecho, haciendo con la derecha Sasae Haito Uke.
- Desde la misma posición hacemos Kakete Uke con la mano derecha, sin mover la izquierda.
- Adelantamos el pie izquierdo hasta Shiko Dachi haciendo con la izquierda Yoko Tsuki, seguido de Kagi Tsuki con la derecha.
- Desplazamos el pie derecho hasta Shiko Dachi, al frente, haciendo con la mano izquierda Shuto Otoshi, mientras la otra se queda en la cadera con el puño cerrado.
- Seguidamente, desde la misma posición, hacemos con el puño derecho Gedan Tsuki y con el izquierdo Sukui Uke hasta el hombro contrario.
- KIAI
- Damos un paso atrás, hacia el frente, quedando en la posición Tsuru Ashi Dachi izquierda, haciendo con la izquierda Jodan Shuto Uke y con la derecha Gedan Shuto Barai.
- Avanzamos el pie derecho hasta Zenkutsu Dachi derecho, haciendo con la derecha Sasae Haito Uke.
- Desde la misma posición hacemos Kakete Uke con la mano derecha, sin mover la izquierda.
- Adelantamos el pie izquierdo hasta Shiko Dachi haciendo con la izquierda Yoko Tsuki, seguido de Kagi Tsuki con la derecha.
- Avanzamos un paso en Zenkutsu Dachi derecha, haciendo despacio, con las dos manos, Morote Teisho.
- Recogemos despacio el pie derecho hasta Heisoku Dachi, Kamae con los dos puños en la cadera derecha.
- Adelantamos el pie izquierdo hasta Zenkutsu Dachi, haciendo Morote Tsuki, derecha arriba.
- Recogemos despacio el pie izquierdo hasta Heisoku Dachi, Kamae con los dos puños en la cadera izquierda.
- Adelantamos el pie derecho hasta Zenkutsu Dachi, haciendo Morote Tsuki, izquierda arriba.
- Recogemos despacio el pie derecho hasta Heisoku Dachi, Kamae con los dos puños en la cadera derecha.
- Adelantamos el pie izquierdo hasta Zenkutsu Dachi, haciendo Morote Tsuki, derecha arriba.
- KIAI
- Haciendo Hiki Ashi pasamos a la posición Neko Ashi Dachi izquierda, haciendo Shuto Uke con la mano izquierda.
- Hacemos patada Mikazuki Geri con la derecha sobre la palma de la mano izquierda, girando 180° hacia la derecha y cayendo en Moto Dachi derecha, para inmediatamente girar 180° hacia la izquierda quedando en Neko Ashi Dachi derecha y haciendo Shuto Uke con la derecha.
- Retrocedemos un paso atrás a Neko Ashi Dachi izquierda con Shuto Uke izquierda.
- Retroceder el pie izquierdo hasta Musubi Dachi.
